Iniciación al yoga aéreo

Utilizamos el yoga aéreo como base práctica, con beneficios directos para la salud de tu cuerpo y de tu mente.Los ejercicios tienen un efecto directo sobre la higiene postural ayudando a la correcta alineación de la columna. Disminuyen el dolor de espalda y hernias discales, aportando a tu vida calidad.

Duración 20 minutos.

Iniciación al yoga aéreo Utilizamos el yoga aéreo como base práctica, con beneficios directos para la salud de tu cuerpo y de tu mente. Los ejercicios tienen un efecto directo sobre la higiene postural ayudando a la correcta alineación de la columna. Disminuyen el dolor de espalda y hernias discales, aportando a tu vida calidad. Duración 20 minutos. €20.00
Pack iniciación e intermedio
Tendrás acceso a 4 vídeos y rutinas de 20 minutos cada uno donde te enseñaremos a avanzar trabajando paso a paso con el columpio. Yoga, pilates, movilidad y elasticidad.
- Iniciación al yoga aéreo
- Dolores cervicales
- Lumbalgias y ciáticas
- Apertura de pecho y cadera
El precio original era: €55.00.El precio actual es: €39.90.
Pack curso completo Bodyfly ¿Estás listo para transformar tu práctica y tu bienestar? Te presento un curso online exclusivo que te llevará desde los fundamentos hasta técnicas avanzadas con el columpio aéreo. A través de 9 vídeos detallados y una meditación guiada, aprenderás no solo las posturas esenciales de yoga y pilates aéreo, sino también cómo aliviar dolores y tensiones en tu cuerpo. Este curso está diseñado para que todos, sin importar su nivel, puedan beneficiarse de esta poderosa herramienta. Únete a nosotros y descubre un nuevo mundo de bienestar y conexión corporal. El precio original era: €125.00.El precio actual es: €99.00.

Iniciación al yoga aéreo – Lección única